Von der Geburt bis zum Schulalter durchläuft jedes Kind in Deutschland ein festes Programm an Vorsorgeuntersuchungen – die sogenannten U-Untersuchungen. Sie sollen sicherstellen, dass sich Kinder gesund entwickeln, und mögliche Auffälligkeiten frühzeitig erkennen. Dieser Artikel gibt einen kompakten Überblick über alle Termine von U1 bis U9. Was bedeutet „U-Untersuchung“? Das […]
Ratgeber
28 Beiträge
Impfungen gehören zu den wirksamsten Maßnahmen, um Babys vor schweren Infektionskrankheiten zu schützen. Die Ständige Impfkommission (STIKO) am Robert Koch-Institut veröffentlicht jährlich einen aktualisierten Impfkalender, der genau festlegt, welche Impfungen wann empfohlen werden. Dieser Artikel gibt einen verständlichen Überblick über die wichtigsten Impfungen im ersten Lebensjahr. Warum Impfungen im Säuglingsalter […]
Kaum ein Thema beschäftigt frischgebackene Eltern so sehr wie der Schlaf ihres Babys. Zwischen Erschöpfung und der Frage „Ist das noch normal?“ hilft es, zu wissen, wie sich der Babyschlaf tatsächlich entwickelt – und was wirklich helfen kann, wenn die Nächte unruhig bleiben. Warum Babys anders schlafen als Erwachsene Der […]
„Stillst du oder gibst du die Flasche?“ – kaum eine Frage begegnet frischgebackenen Müttern so häufig wie diese. Dabei gibt es längst keine pauschal „richtige“ Antwort mehr: Sowohl Stillen als auch das Füttern mit hochwertiger Pre-Nahrung können ein Baby gut und gesund ernähren. Dieser Artikel stellt beide Optionen sachlich gegenüber, […]
Die ersten Wochen mit einem Neugeborenen bringen viele neue Aufgaben mit sich – und die richtige Babypflege gehört ganz oben auf die Liste. Dabei gilt für die empfindliche Babyhaut vor allem eine Grundregel: weniger ist mehr. Dieser Artikel erklärt, wie Nabel, Haut und das erste Baden richtig gepflegt werden. Die […]
Der Moment, in dem ein Baby zum ersten Mal auf die Brust seiner Mutter gelegt wird, gehört zu den intensivsten Augenblicken im Leben einer Familie. Doch die ersten Stunden nach der Geburt sind weit mehr als nur ein emotionaler Höhepunkt – sie sind auch medizinisch bedeutsam für die Anpassung des […]
Geburtsverletzungen im Bereich des Damms gehören zu den häufigsten Begleiterscheinungen einer vaginalen Geburt – etwa jede zweite Mutter ist davon betroffen. Für viele werdende Mütter ist das Thema dennoch mit Unsicherheit verbunden. Dieser Artikel erklärt, was ein Dammriss und ein Dammschnitt genau sind, welche Schweregrade es gibt und wie die […]
Rund 30 Prozent aller Geburten in Deutschland finden heute per Kaiserschnitt statt – Tendenz seit Jahren stabil hoch. Ob geplant oder ungeplant, ein Kaiserschnitt ist ein operativer Eingriff, der gut vorbereitet und mit einer bewussten Nachsorge begleitet werden sollte. Dieser Artikel erklärt, welche Arten von Kaiserschnitt es gibt, wie der […]
Auch wenn jede Geburt individuell verläuft, folgt eine natürliche Geburt grundsätzlich einem immer gleichen Muster: der Eröffnungsphase, der Austreibungsphase und der Nachgeburtsphase. Wer weiß, was in den einzelnen Phasen passiert, kann der Geburt deutlich entspannter entgegensehen. Dieser Artikel erklärt Schritt für Schritt, was dich erwartet. Erste Anzeichen vor dem eigentlichen […]
„Sind das schon die Wehen?“ – diese Frage stellen sich vor allem Erstgebärende immer wieder, oft schon Wochen vor dem errechneten Geburtstermin. Kein Wunder, denn der Körper „übt“ bereits lange vor der eigentlichen Geburt. Dieser Artikel erklärt, welche Wehenarten es gibt, wie sie sich unterscheiden lassen und wann tatsächlich der […]
Spätestens im letzten Schwangerschaftsdrittel stellt sich für viele werdende Eltern die Frage: Wie soll die Geburt ablaufen? Neben der klassischen natürlichen Geburt gibt es heute verschiedene Alternativen und medizinisch notwendige Optionen. Dieser Artikel gibt einen kompakten Überblick über die wichtigsten Geburtsarten, ihre jeweiligen Abläufe sowie Vor- und Nachteile. Die natürliche […]
Die Geburt eines Kindes gehört zu den einschneidendsten Erfahrungen im Leben – körperlich wie emotional. Eine gute Geburtsvorbereitung kann dabei helfen, Ängste abzubauen, Vertrauen in den eigenen Körper aufzubauen und sich auf die bevorstehende Geburt bestmöglich einzustellen. Dieser Artikel zeigt, welche Formen der Geburtsvorbereitung es gibt, welche Übungen sich bewährt […]
Die Geburt kann jederzeit früher beginnen als geplant – deshalb gehört das Packen der Kliniktasche zu den wichtigsten organisatorischen Aufgaben im letzten Schwangerschaftsdrittel. Diese Checkliste zeigt dir übersichtlich, was wirklich hinein muss, was du dir sparen kannst und wie du am besten vorgehst, damit im entscheidenden Moment nichts fehlt. Wann […]
Kaum eine Schwangerschaft verläuft völlig beschwerdefrei. Von Übelkeit über Rückenschmerzen bis hin zu geschwollenen Füßen – die meisten Begleiterscheinungen sind harmlos und lassen sich mit einfachen Mitteln lindern. Dieser A-Z-Überblick fasst die häufigsten Schwangerschaftsbeschwerden kompakt zusammen: was dahintersteckt, wie häufig sie auftreten und was wirklich hilft. Blähungen und Verstopfung Weil […]
Das dritte Trimester, die 28. bis 40. Schwangerschaftswoche, ist die Zielgerade der Schwangerschaft. Der Bauch ist mittlerweile deutlich sichtbar, das Baby macht die letzten wichtigen Entwicklungsschritte durch, und bei den werdenden Eltern mischen sich Vorfreude, Ungeduld und manchmal auch etwas Nervosität. Gleichzeitig ist jetzt die Zeit, sich organisatorisch und mental […]
Neben der Vorfreude auf das Baby stellen sich werdende Eltern früher oder später auch praktische Fragen: Wie lange dauert der Mutterschutz? Wie viel Elterngeld steht mir zu? Und wie hängen beide Leistungen zusammen? Dieser Artikel gibt einen aktuellen Überblick über die wichtigsten Rechte und Ansprüche rund um Mutterschutz und Elterngeld […]
„Darf ich in der Schwangerschaft überhaupt noch Sport machen?“ Diese Frage stellen sich viele werdende Mütter – oft aus Sorge, dem Baby zu schaden. Die gute Nachricht: Bei einer komplikationslosen Schwangerschaft ist regelmäßige Bewegung nicht nur erlaubt, sondern ausdrücklich empfohlen. Studien konnten keinen Zusammenhang zwischen moderatem Sport und einem erhöhten […]
Das zweite Trimester, das die 14. bis 27. Schwangerschaftswoche umfasst, gilt bei vielen werdenden Müttern als die angenehmste Phase der Schwangerschaft. Die typischen Frühbeschwerden lassen nach, während der Bauch sichtbar wächst und die ersten Kindsbewegungen spürbar werden. Gleichzeitig macht das Baby in dieser Zeit enorme Entwicklungssprünge. Dieser Artikel zeigt, was […]